Hai provato una dieta dopo l'altra. Hai sfogliato riviste e visitato siti. Hai seguito i più famosi "guru" del dimagrimento. Il tutto senza risultati? Non gettare la spugna! Ora hai in mano la soluzione! Con uno stile chiaro e lineare, che va dritto al punto, Pamela Wartian Smith illustra i 18 principali motivi per cui fai fatica a perdere peso. Ti aiuta a riconoscere i tuoi errori e ti spiega come puoi superare gli ostacoli che ti impediscono di.
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